Leistungen

Dein Workout in einer modernen und inspirierenden Umgebung.

DEIN SPORT. DEIN TRAINING.

DEINE MÖGLICHKEITEN.

Willkommen im S.P.O. Club der Sportschule Oberhaching! Auf über 600 m² erwarten Dich vielseitige Trainingsmöglichkeiten in einer außergewöhnlichen Sportumgebung. Ob Du gezielt etwas für Deine Gesundheit tun, Deine Fitness verbessern oder Dich ambitioniert auf einen Wettkampf vorbereiten möchtest – bei uns findest Du die passenden Voraussetzungen.

Unsere räumlich getrennten Trainingsbereiche bieten Dir die Möglichkeit, in angenehmer, persönlicher Atmosphäre und ohne den typischen Trubel großer Fitnessstudios Deinen individuellen Zielen nachzugehen.

Direkt am Perlacher Forst gelegen, verbindet der S.P.O. Club modernste Sportinfrastruktur mit einer grünen Umgebung und optimaler Erreichbarkeit.

NOCH MEHR MÖGLICHKEITEN MIT UNSEREN ADD-ONS

Ab November 2026 erweitern wir unser Angebot um attraktive, flexibel zubuchbare Add-ons:

  • EGYM-SECA – intelligentes, personalisiertes Krafttraining inkl. digitaler Körperanalyse
  • Drinks – Zugang zu unserer Getränkebar
  • Skillcourt – innovatives Training für Koordination und Reaktion
  • Pool & Sauna – Schwimmen und Regeneration zu ausgewählten Nutzungszeiten
  • Members Only – erweiterte Trainingszeiten von 5 bis 23 Uhr

Alle Add-ons kannst Du bequem digital über unsere Member App oder Add-on-Terminal hinzubuchen und 2 Wochen lang gratis testen. Alle Add-ons sind monatlich auch wieder kündbar.

Weitere attraktive Sport- und Gesundheitsangebote sind bereits in Planung.


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Kraftsporthalle – Vielseitiges Training für alle

Klassisch. Vielseitig. Effektiv.

Auf 180 m² bietet unsere zentrale SCHNELL-Kraftsporthalle eine attraktive Kombination aus rund 20 hochwertigen Steckgewichtgeräten der Firma SCHNELL, einem kleinen Freihantelbereich, ausgewählten Cardiogeräten sowie einer Zone für Dehnübungen.

Die einfach zu bedienenden Kraftgeräte ermöglichen ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gezielt angesprochen werden. Damit eignet sich unsere Kraftsporthalle besonders für Einsteiger und gesundheitsorientierte Freizeitsportler, aber auch für ambitionierte Athleten.

Ob Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder gezielte Kräftigung – hier findest Du vielseitige Trainingsmöglichkeiten in einer angenehmen Atmosphäre.


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Digitales Krafttraining mit EGYM

Einfach. Sicher. Effektiv.

Unsere zehn digitalen EGYM-Kraftgeräte ermöglichen ein intelligentes, individuell abgestimmtes Ganzkörpertraining. Auf Basis regelmäßiger Maximalkraftmessungen passen sich die Geräte automatisch an Dein Leistungsniveau und Deine Trainingsziele an.

Besonders für Einsteiger, gesundheitsorientierte Sportler und Menschen, die lieber auf Freihanteln verzichten möchten, bietet das digital geführte Training einen einfachen und kontrollierten Einstieg in den Kraftsport.

In einem zeiteffizienten Trainingszirkel trainierst Du alle wichtigen Muskelgruppen – mit automatisch angepassten Einstellungen, geführten Bewegungsabläufen und kontinuierlicher Trainingsoptimierung. So trainierst Du komfortabel, zielgerichtet und mit messbaren Fortschritten.


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EGYM & SECA – Dein persönlicher Trainingsstart

Erst analysieren. Dann gezielt trainieren.

Dein Training im S.P.O. Club beginnt mit einem umfassenden Onboarding. Mithilfe des EGYM-SECA-Körperanalysesystems ermitteln wir Deine persönlichen Ausgangswerte und erstellen auf Wunsch einen KI-gestützten Trainingsplan, abgestimmt auf Deine Ziele, Dein Zeitbudget und Deine sportlichen Vorlieben.

Dein Trainingsplan umfasst nicht nur unsere EGYM-Geräte, sondern kann sämtliche Trainingsmöglichkeiten des S.P.O. Clubs sowie Aktivitäten außerhalb des Clubs berücksichtigen.

Regelmäßige Analysen machen Deine körperliche Entwicklung messbar – beispielsweise beim Muskelaufbau, Körperfettanteil und Deiner Beweglichkeit. Zusätzlich erhältst Du Einblicke in Dein biologisches Alter und wertvolle Empfehlungen, wie Du Deine Fitness und Gesundheit langfristig verbessern kannst.


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Functional Training – Athletik & Performance

Gemeinsam. Kraftvoll. Leistungsorientiert.

Unser 180 m² großer Functional Training Room bietet ideale Voraussetzungen für ambitioniertes Kraft- und Athletiktraining. Ausgestattet mit hochwertigen ATX-Trainingsgeräten, vier Freihantel-Racks, zwei Abwurfmatten, Kabelzügen, Kettlebells, Battle Bikes, Battle Ropes und Plyo-Boxen ermöglicht er ein vielseitiges, leistungsorientiertes Training.

Der separate Trainingsbereich eignet sich besonders für Mannschaften, Kleingruppen und ambitionierte Einzelathleten, die gezielt an Kraft, Schnelligkeit, Stabilität und Explosivität arbeiten möchten.

Ob Saisonvorbereitung, Wettkampftraining oder gemeinsame Athletikeinheiten – hier findest Du optimale Bedingungen für ein strukturiertes und intensives Training.



HYROX Training Center – Ausdauer & Power

Intensiv. Vielseitig. Wettkampforientiert.

Unser 175 m² großes HYROX Training Center bietet optimale Voraussetzungen für anspruchsvolles Hybrid- und Athletiktraining. Mit jeweils 4 original Concept2 RowErgs, SkiErgs und BikeErgs sowie 4 Schlittenbahnen und den Original-Kettlebells, Sandbags und Wall Balls des HYROX-Ausrüsters Perform Better steht Dir die komplette Ausstattung für ein vielseitiges HYROX-Training zur Verfügung.

Gerade auch interessierte Hybrid-Athleten oder kraftbetonte Teamsportler wie American-Footballer finden hier ideale Bedingungen, um gezielt an Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Belastbarkeit zu arbeiten. Für die Laufeinheiten stehen Dir unsere 400m-Tartanbahn, die Laufstrecken im angrenzenden Perlacher Forst und bei schlechtem Wetter unsere großzügigen Sporthallen zur Verfügung.

Der separate Trainingsbereich eignet sich sowohl für individuelles Training als auch für Mannschaften und Kleingruppen, die sich mit hochintensiven Einheiten auf ihre Saison oder kommende Wettkämpfe vorbereiten möchten.




Cardio & Ausdauer

Drinnen. Draußen. Jederzeit.

Für Dein Aufwärmprogramm oder gezieltes Ausdauertraining stehen Dir in unseren verschiedenen Trainingsbereichen hochwertige Laufbänder, Ergometer und weitere Cardiogeräte zur Verfügung.

Noch mehr Möglichkeiten bietet die außergewöhnliche Umgebung der Sportschule Oberhaching: Unsere 400-Meter-Tartanbahn, die abwechslungsreichen Laufstrecken und der Trimm-dich-Pfad im angrenzenden Perlacher Forst sowie zahlreiche Radwege laden zum Ausdauertraining an der frischen Luft ein. Unser Tipp: Nutze die Anreise mit dem Fahrrad oder laufend gleich als Aufwärmprogramm!

Unser Trainingsansatz: Während sich Ausdauer und Bewegung hervorragend in den Alltag integrieren lassen, bietet Dir der S.P.O. Club mit seiner vielseitigen Krafttrainingsausstattung ideale Möglichkeiten für ein gezieltes Muskeltraining. So ergänzen sich Kraft und Ausdauer optimal – für langfristige Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit.


Pool & Sauna – Schwimmen und Regeneration

Bahnen ziehen. Abschalten. Regenerieren.


Die Sportschule Oberhaching verfügt über ein 25-Meter-Schwimmbecken mit sechs Bahnen und 1,30 m Wassertiefe – ideale Voraussetzungen für gezieltes Schwimmtraining, gelenkschonendes Ausdauertraining und aktive Regeneration.

Ob Triathlet, ambitionierter Schwimmer oder gesundheitsorientierter Freizeitsportler: Ziehe morgens vor der Arbeit oder abends entspannt Deine Bahnen. Unsere Saunen bieten Dir anschließend die Möglichkeit, nach dem Training abzuschalten und zu regenerieren.

Ab dem 01.11.2026 können S.P.O. Club-Abonnenten den Pool- und Saunabereich mit dem flexibel zubuchbaren Pool & Sauna Add-on zu folgenden Zeiten nutzen:

Schwimmbad

  • Montag bis Sonntag: 06:00–08:00 Uhr
  • Montag bis Donnerstag: 20:00–22:00 Uhr
  • Freitag bis Sonntag: 19:00–22:00 Uhr

Sauna

  • Täglich ausschließlich während der jeweiligen abendlichen Nutzungszeiten

Dein Vorteil: Kombiniere Kraft- und Ausdauertraining mit Schwimmen und wohltuender Regeneration – alles an einem Standort.



Performance Lab – Digitale Leistungsdiagnostik & Training

Wahrnehmen. Entscheiden. Reagieren.


Unser Performance Lab eröffnet Dir innovative Möglichkeiten zur Messung und gezielten Verbesserung Deiner sportlichen Leistungsfähigkeit. Herzstück ist der weltweit einzigartige SKILLCOURT, der Deine visuell-kognitiven und motorischen Fähigkeiten analysiert und trainiert – von der visuellen Wahrnehmung über die schnelle Entscheidungsfindung bis zur präzisen motorischen Umsetzung.

Besonders für Ballsportler wie Torhüter, Quarterbacks, Handball- und Basketballspieler sind Reaktionsgeschwindigkeit, Spielübersicht und schnelle Entscheidungen entscheidende Erfolgsfaktoren. Der SkillCourt macht diese Fähigkeiten messbar, vergleichbar und gezielt trainierbar – sowohl für Einzelathleten als auch für ganze Mannschaften.

Dein Vorteil: Mit unserem flexibel zubuchbaren SKILLCOURT Add-on erhältst Du zeitlich unbegrenzten Zugang zum SkillCourt während der verfügbaren Nutzungszeiten.



FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles zu Deinem Trainingsstart.


Ja, durch EGYM und Deine Ansprechpartner vor Ort führen wir Dich sicher an das Training heran.


Ja, es gibt Parkplätze direkt an der Sportschule, zusätzlich sind wir für Dich durch die Lage an der S-Bahn Haltestelle Furth auch öffentlich perfekt erreichbar. Wenn mal besonders viel los ist, kann man den Park and Ride Parkplatz am S-Bahnhof Furth nutzen und auch per Fahrrad ist die Lage sehr gut zugänglich. Es wird sich immer ein ein Platz finden.


Nein, Du kannst uns 14 Tage kostenlos testen. Nach diesem Zeitraum ist der Vertrag monatlich kündbar.


Ja, wir haben täglich von 7:00 bis 22:00 Uhr Personal für sämtliche Fragen oder Hilfe vor Ort.


Bereit für echtes Training?

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Mit moderner Ausstattung, persönlicher Betreuung und klarer Trainingskultur bieten wir Dir die besten Voraussetzungen für echte Fortschritte.

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